Papoti-Papota

Description

Le 9 avril de 9h30 à 11h : atelier Yoga bambins, à Murviel-lès-Béziers

Cet atelier propose un éveil au yoga de façon ludique et captivante, pour les bambins entre 2 et 4 ans, en racontant une histoire d’animaux.

Selon la disponibilité des bambins, ce seront des mouvements d’étirement, des postures yoga et des exercices de respiration, pour permettre aux enfants de prendre conscience de leur corps et de leurs possibilités.

Destinés à tous les bambins de 2 à 4 ans environ, et aux bambins présentant un handicap et/ou atteints d’une maladie chronique (sur présentation d’un certificat médical favorable).

Petit groupe de 4/5 bambins maximum. J’accueille les 2 parents s’ils le souhaitent.

Les postures et les mouvements sont adaptés à la personnalité et au développement moteur de votre enfant.

Bienfaits  :
– stimule le développement moteur, affectif et émotionnel
– permet d’évacuer les tensions
– libère les émotions
– favorise la coordination et l’équilibre
– favorise un sommeil de qualité
– développe les sens, la conscience du corps, le tonus musculaire

Inscription obligatoire, l’atelier pouvant être annulé s’il n’y a pas assez de participants.

Tarif : 25€ la séance + l’adhésion à l’association pour l’année.

Animé par Caroline Theron, professeure de Yoga